Body Matrix
Voor de lichaamsvorm-analyse gebruik ik de Body Matrix methode van Ellie-Jean Royden. Deze methode kent 27 lichaamstypes gebaseerd op de 'lichaamslijnen' van jouw lichaam.
Je Body Matrix-type bestaat uit een combinatie van 3 onderdelen:
1.
Breedte

2.
Verticale lijn

3.
Vorm

Dit zijn een paar voorbeelden van mogelijke Body Matrix typeringen:
breed - medium - rond
medium - kort - medium
smal - lang - recht
De Lijntekening
Bovenstaande drie onderdelen worden door de analist ingeschat op basis van een ‘lijntekening’. Dit is een tekening op basis van een foto van jouw lichaam, waarbij je natuurlijke lichaamsvormen worden overgetekend. Vervolgens wordt de foto weggehaald. Op deze manier is het makkelijker om jouw lichaamslijnen met die van anderen te vergelijken. Hieronder zie je meerder voorbeelden van lijntekeningen.

1.
De breedte van je lichaamsvormen
breed | medium | smal
De breedte van je lichaamslijnen wordt voornamelijk bepaald door de breedte van je schouders ten opzichte van je borst en/of heupen. Hiernaast zie je een voorbeeld van een lijntekening van een vrouw met brede schouders naast een voorbeeld van een lijntekening van een vrouw met smalle schouders. Als je niet uitgesproken brede of uitgesproken smalle schouders hebt, dan heb je een medium breedte.
2.
Je verticale lijn
lang | medium | kort
Je verticale lijn wordt bepaald door de mate waarin jouw lichaam optisch lang of kort is. Hoewel dit dus niet bepaald wordt door je absolute lengte, kan het wel een aanwijzing zijn dat je een lange verticale lijn hebt als je langer oogt dan je daadwerkelijk bent en hetzelfde geldt voor als je korter oogt dan je daadwerkelijk bent. Als je niet lang, noch kort oogt, dan heb je een medium verticale lijn.


3.
De meest voorkomende vorm in je lichaam
recht | medium | rond
De vorm van je Body Matrix-type wordt bepaald door de mate waarin de vormen van je lichaam rond/gebogen zijn, of recht/hoekig. Hierbij wordt onder andere gekeken naar de vormen van schouders, borst, taille en heupen. Hiernaast zie je voorbeelden van een lijntekening met rondere lijnen en een lijntekening met rechtere lijnen. Wanneer je geen uitgesproken rechte, noch ronde vormen in je lijntekening hebt, heb je een medium vorm.